Im Hier und Jetzt leben, geht das?

Im Hier und Jetzt leben, geht das?

In Zeiten wie diesen kann man schon mal aus dem Tritt geraten. Vielfältige Herausforderungen im Außen lassen oft Herzenswünsche und Ziele in den Hintergrund treten. Zeit für Hier und Jetzt! Eine Herausforderung, die dazu einlädt, zu überlegen was...

Read more
Starte mit dem 5-Minuten-Trick

Starte mit dem 5-Minuten-Trick

Kennst du den schon? Der 5-Minuten-Trick ist eine kleine psychologische „List“, mit dessen Hilfe du deine Startschwierigkeiten überwinden kannst. Bei fast allen Aufgaben ist nämlich das Anfangen der schwierigste Schritt – genau dabei hilft dir...

Read more
Ausdauer verspricht Erfolg

Ausdauer verspricht Erfolg

Sobald wir uns etwas vornehmen, lauert auch die Gefahr zu früh aufzugeben. Dabei ist es oft schlicht mangelndes Durchhaltevermögen, das deine gute Idee oder dein Vorhaben nicht Wirklichkeit werden lässt. Hier meine Tipps, damit du Frustration...

Read more
Richte deinen Fokus auf positive Dinge

Richte deinen Fokus auf positive Dinge

Bist du zum Scheitern verurteilt? Rückschläge oder Misserfolge können wir nicht verhindern. Aber wir können ändern, wie wir damit umgehen! Die Zauberformel? Verrate ich dir! Jeder von uns kennt wohl dieses Gefühl, etwas vermasselt zu haben, einen...

Read more
Mit kleinen Schritten zum Erfolg

Mit kleinen Schritten zum Erfolg

Viele Menschen stecken sich sehr große Ziele, welche womöglich noch in weiter Ferne liegen. Nach einiger Zeit beginnt das Feuer der Begeisterung immer kühler zu werden und die Hürden auf dem Weg zum Ziel scheinen unüberwindbar. Es fehlt die...

Read more